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Dieser Protein Tassenkuchen ist ein schneller, einfacher und proteinreicher Nachtisch aus der Mikrowelle mit Haferflocken, Pflanzenmilch und cremigem Nuss-Nougat-Kern. Das vegane Rezept ist in wenigen Minuten zubereitet, herrlich saftig und ideal für alle, die spontan einen warmen, schokoladigen und sättigenden Dessert-Snack genießen möchten.

NährwerteKalorienKohlenhydrateProteineFett
(Pro Rezept)434 kcal
173,6 kcal / 100 g
63 g
25,2 g / 100 g
25 g
10 g / 100 g
9 g
3,6 g / 100 g

Zutaten für ein Rezept

MengeZutat
3 ELMehl
2 ELHaferflocken
1 EL Pure Vegan Protein
10 ELPflanzenmilch
1 TLNuss-Nougat-Creme
1/2 TLBackpulver
1 PriseSalz
1 TLÖl (optional)

Für das Rezept benötigst du folgendes Produkt

Bio Veganes Proteinpulver Neutral ohne Soja
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CHF 39.99

"Perfekt auch als veganes Protein zum Backen & Kochen."

Regionale & nachhaltige Produktion bei Heidelberg und kompostierbare Verpackung

Ein Beutel enthält 600 g neutrales Proteinpulver perfekt zum Kochen & Backen

Ohne fragwürdige chemische Süßstoffe oder andere unnatürliche Zusatzstoffe

Zubereitung

  • Alle Zutaten außer die Nuss Nougat Creme vermischen.
  • Einen TL Nuss-Nougat-Creme mittig im Teig verteilen und im Teig versinken lassen.
  • Die Tasse mit Inhalt für ca. 1 Min bei 800 Watt in die Mikrowelle geben.
  • Kurz abkühlen lassen und genießen 😋

Das gesamte Fairnatural Team wünscht dir viel Spaß beim nachmachen!